Βοηθήστε την πρακτική σας.

Posted Leave a commentPosted in yoga practice

Έαν είσαι οπαδός της γιόγκα σίγουρα θα έχεις ακουστά τη φράση yoga props και πολύ πιθανόν να έχεις χρησιμοποιήσει κάποια από αυτά στα μαθηματά σου. Αν από την άλλη δεν είσαι εξοικειωμένος, μην ανησυχείς θα σου εξηγήσω περι τίνος πρόκειται. Yoga props ή βοηθήματα, πες το όπως θέλεις, είναι κάποια εργαλεία που χρησιμοποιούμε στην πρακτική […]